Body Training
Intenzivní kruhový trénink s pomůckami míče, gumy, činky, bosu atd. i s vlastní vahou těla. Cviky se provádí v časových intervalech a sériích.
Lekce není vhodná pro začátečníky a osoby se zdravotním omezením.
Intenzivní kruhový trénink s pomůckami míče, gumy, činky, bosu atd. i s vlastní vahou těla. Cviky se provádí v časových intervalech a sériích.
Lekce není vhodná pro začátečníky a osoby se zdravotním omezením.